家里的顶梁柱,身体也要撑得住,别把这些男

程序员张先生:平时工作任务重,基本都是的加班,脱发严重。客户经理廖先生:客户想来就来,三餐经常不能按时吃,有时过点也就不吃了。设计师小王:甲方爸爸改了十几版都不满意,灵感都在晚上,熬夜是常态。外卖小哥小李:每天都想多跑几单赚钱养家,老婆却想让我早点回家陪她……在快节奏、高压力的现代生活中,男性不仅承受着工作与精神的双重压力,还要面临不育症、勃起功能障碍、早泄、前列腺炎、前列腺增生、高血压、糖尿病、肥胖、脱发等一系列健康问题的危害。

男科疾病正以每年3%的速度递增

全世界范围内男性的平均寿命

也要比女性要小上2-3岁

今天是第21个中国男性健康日

主题为

“普及男性健康知识,共建和谐幸福家庭”

医院外科倡议

“护佑男性健康,共筑健康中国”

医院在此呼吁

请给男性们多一些关爱!

男性在不同年龄段

面临的不同的健康问题

10岁:包茎和包皮过长

包茎是指包皮口过小,使包皮不能上翻显露出阴茎头;包皮过长则是指包皮覆盖全部阴茎头,而包皮口并不小,可以上翻显露出阴茎头。包茎、包皮过长时,由皮脂腺分泌物和上皮脱屑组成的白色包皮垢容易积聚,诱发包皮龟头炎。

推荐科室:小儿泌尿外科

20岁:前列腺炎是痛点

长期吸烟、饮酒、久坐、熬夜、饮食辛辣、不适当的性生活的年轻人,从20多岁开始可能会受到前列腺炎的困扰。主要表现为长期、反复的骨盆区域疼痛或不适,持续时间超过3个月,可伴有不同程度的排尿症状如尿频、尿不尽等。部分病程较长的患者可能会出现抑郁、焦虑等心理障碍。

推荐科室:泌尿专科(前列腺)

30岁:防止男性不育症找上门

30岁左右的男性是生育的主要人群。然而,吸烟、酗酒、吸毒、穿紧身裤、桑拿浴等对男性生育力有明确的影响。

预防与护理

戒烟戒酒

烟草与酒精中的毒害物质可导致精子畸形率升高、精子活力低下。

远离高温

高温会影响精子的生成,少穿牛仔裤,不久坐,不蒸桑拿浴。

加强锻炼

规律的进行有氧运动,保持强健的体魄。

避免焦虑

调整心态,舒畅心情,积极备孕。

注意饮食

可适当增加海鲜、坚果类的摄入,避免辛辣刺激食物。

40岁:正视勃起功能障碍

很多而立之年的男性总是饱受勃起功能障碍(ED)的困扰。ED不仅影响患者及其伴侣的生活质量,也可能是心血管疾病的早期症状和危险信号。ED和心血管疾病有相同的危险因素,如肥胖、糖尿病、血脂异常、代谢综合症、缺乏锻炼、吸烟等。

预防与护理

放松心情

青壮年ED和精神情志密切相关,情绪开朗是预防ED的重要一环。

适度节制

ED患者切勿恣情纵欲,或手淫过度,保证性中枢和性器官得到休息和调节。

早期治疗

及时就医,向医生介绍全部疾病和发展变化,认真查清病因,有利于早期治疗。

50岁:被忽视的男性更年期

男性五十岁后雄性激素机能逐渐衰退,造成睾酮缺乏而带来的一系列身心障碍症候群,被称为男性更年期综合征。主要表现为体能下降、容易疲劳、记忆力减退、注意力不集中、烦躁不安、抑郁、潮热、阵汗和性功能减退等症状。

预防与护理

劳逸结合

切勿操劳过度,增加户外运动,适当锻炼,增强体质。

定期检查

50岁以上男性需定期进行前列腺指肛检查或前列腺特异抗原(PSA)测定。

推荐科室:泌尿男科

60岁:重视良性前列腺增生

随着男性年龄的增长,良性前列腺增生的发病率也在逐渐升高。最典型的症状是尿频、尿急、夜尿增多,以及排尿等待、尿线细、排尿困难、尿不尽等,严重的会出现尿潴留、反复感染、血尿、膀胱结石、肾积水等。

70岁以上:当心前列腺癌

早期的前列腺癌通常没有症状,很容易被患者忽略。很多情况下,是患者出现血尿等较严重症状时才就诊,更有患者出现骨转移引起的疼痛、病理性骨折后才就医。

专科医生介绍

张军平

主任医师

外科及腔镜微创中心主任

金华市医学重点学科带头人,浙江省发明协会内镜外科专业委员会委员,浙江省医学会外科学分会ERCP学组委员,浙江省中西医结合学会泌尿外科专业委员会激光微创组组员,金华市医学会泌尿外科学分会常务委员,金华市医学会男科学分会委员。毕业于浙江大学医学院,从事临床二十余年。发表省级论文10余篇,主持完成各类课题数项。医院、医院、医院、医院、宁波医院等进修学习。有丰富的临床工作经验和熟练的手术技巧。

擅长:泌尿系结石、肝胆结石、前列腺等疾病的诊治。精通经皮肾镜、输尿管镜(软、硬镜)、膀胱镜、前列腺剜除术、腹腔镜、十二指肠镜等微创及开放手术。

马德权

副主任医师诊疗组长

从事临床工作20余年,发表多篇省级论文,参与多个课题研究。曾多次赴医院、医院进修学习。

擅长:泌尿系结石、胆结石、前列腺等疾病的诊治,熟练掌握输尿管镜(软镜和硬镜)、膀胱镜、前列腺电切镜、腹腔镜等手术。

王新

主治医师

从事临床工作近十年,医院进修泌尿外科及腹腔镜技术,有较丰富的临床工作经验。

擅长:普外科、泌尿外科常见疾病的诊治,尤其擅长肝胆结石、泌尿系统结石病的诊治。

金鑫

从事临床工作近10年,先后赴浙江大医院医院医院泌尿男科进修学习。

擅长:普外科、小儿泌尿外科、泌尿男科等常见病、多发病的诊断及治疗。

希望各位男性朋友们

在投入工作与家庭的时候

多注重个人身体健康和生殖健康

一旦发现身体异常,及时就医

END

本文编辑/许俊萍

本文主审/吴兆平

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