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叶氏医药平台上线庆典仪式圆满成功
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素等等各种致病因子作用于人体导致一系列的代谢紊乱综合症，临床上以高血糖为主要特征，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。
目前我国的肥胖者越来越多
而糖尿病发病率也以惊人的速度增加
更可怕的是，少年、青年患者明显增多
其中最多的是肥胖者！
长期持续肥胖者
糖尿病发病率会比普通人高出4倍！
从肥胖到糖尿病的进展一般为：
肥胖→糖耐量低减→2型糖尿病→难以控制的高血糖→糖尿病并发症→致残及死亡。
那么，如何初步估计自己
是否有患上糖尿病的趋势？
如何预防、治疗糖尿病？
小编咨询了叶氏专家组成员之一
孙慧琳教授
得出了以下知识
孙慧琳
中山大学硕士，南方医科大学博士,教授,硕士研究生导师，广东医院主任医师。
从事内分泌与代谢病临床25年，擅长：糖尿病、甲状腺疾病、肥胖症等治疗。
担任广东省医师协会健康促进专业委员会常委；广东省肝脏病协会脂肪肝委员会常委；世界中联会代谢病专委会理事；广东省中西医结合协会代谢病委员会委员；广东省糖尿病协会委员；中国医药导报等多个杂志编委；广东省卫计委、广东省科技厅、广东省财政厅、广州市财政局评审专家。主持省、部级课题4项，厅局级课题9项，发表论文30余篇，SCI1篇。
糖尿病早期症状为：
1、口腔：口干口渴，饮水多，口腔黏膜出现瘀点、瘀斑、水肿、牙龈肿痛，或者口腔内有灼热感。
2、体重：体重缓慢降低，但没明显的原因。
3、体力：常有疲乏和饥饿感、出汗、心悸、颤抖、低血糖
4、尿液：男性尿频、尿液多
5、眼睑：眼睑下长有黄色扁平新生物（黄斑瘤）
6、皮肤：下肢、足部溃疡经久不愈；或有反复的皮肤、外阴感染；皮肤擦伤或抓破后不易愈合；男性或有反复发作的龟头炎、外阴炎、阴道炎。
7、血管：动脉硬化、高血压、冠心病
8、生殖：女性发生多次流产、妊娠中毒、羊水过多、或分娩巨大胎儿。
9、“三多一少”：即为尿得多、吃得多、喝得多，这是最明显的症状。
预防措施：
1、防止和纠正肥胖，利用健康的方式降至正常体重。
2、避免高脂肪饮食，多吃蔬菜，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好。不要在短时间内吃含有葡萄糖、蔗糖量大的食品，防止血糖在短时间内快速上升，有糖尿病家族史的人一定要记住！
3、积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。
4、培养良好的生活习惯，戒除烟酒等不良习惯。
5、中老年人应定期进行身体检查，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时的血糖测定。
治疗方法：
1、饮食疗法
控制好每一天热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入。可以多食低热量的食物，比如白菜、黄瓜、冬瓜、豆腐、豆芽等，也可以吃一些脂肪低热量低的肉类，比如瘦猪肉等。饮食应以清淡、少油、少盐、少糖为主。
2、运动疗法
合理适量的运动锻炼，可以促进患者对糖的利用，能有效地减少胰岛的负担。例如散步、慢跑、游泳等。但切忌做一些比较激烈的运动，以免影响了病情。
3、药物治疗
对于那些病情较重的患者，光靠运动、饮食可能无法控制病情。这时就需要配合药物治疗。药物疗法可以起到一定的治疗糖尿病的作用，但是也有一定的副作用，可能会导致患者出现低血糖、消瘦、腹痛等不良反应，因此，建议患者在医生指导下使用。
以上是糖尿病的三种治疗方法
三种治疗方法相结合最有效
只要保持合理饮食、运动锻炼
必要时可以服用一些药物
就可以达到很好的治疗效果
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往期推送叶氏医药平台上线庆典仪式圆满成功！
谁说减肥不能吃肉？打脸了！
想瘦，就赶紧和它说拜拜！
看了这个，都不晕车了....
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