很多人都有手淫的行为，手淫这件事情本身没有任何问题，只是很多年轻男性存在过度手淫，高频率的手淫会对日后身体健康有一定影响。那么过度手淫会引起性生活时间过短吗？
在手淫的时候，如果人没有控制好频率，让自己快速射精，久而久之，就会成为一种行为习惯，即使在进行正常的性生活时，也容易快速射精，这就形成了早泄的不良后果。由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后，就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。过于频繁的性兴奋会导致前列腺组织反复充血，前列腺组织发生肿大增生，如此便会影响整个阴部神经的协调性。另一方面，当前列腺炎的症状严重时，对患者的心理也造成了伤害，因此，过度手淫从身心上都会导致早泄。过度手淫也会给正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害，导致g头异常敏感控制不住前列腺的尿道和射精管接合处神经被磨损，这些损伤也会导致早泄。有过这样经历的青少年，往往在最初性接触中表现很冲动，但无法勃起，即使勃起也表现无力，很快就出现早泄。手淫自慰要注意不要有罪恶感，同时要把握好度，以不觉得疲惫为宜。不胡乱使用器具，注意保证卫生。按时睡眠、避免刺激性饮食(例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等)。产品推荐
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养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激。对于那些有生殖系统炎症者，例如包皮阴茎头炎，采用消炎药等对症治疗，可以消除患者的局部不适，有助于减少不良刺激诱发的自慰冲动。
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